Veja saladas diferentes para você variar sem sair da dieta

Dá para garantir sabor e nutrição sem carne; veja receitas

Salada de Broto de Feijão — - Foto: Gshow

Se uma saladinha já faz parte da sua rotina e você gostaria de variar sem sair da dieta, confira as dicas fáceis do Receitas Gshow. Veja como combinar diferentes vegetais e temperos para garantir sabor e nutrição ao seu prato sem carne.

Salada de Folhas com Vinagrete ⬅

Esta salada combina quatro tipos de folhas e ganha um toque de fruta com a presença de um figo. A proteína fica por conta do queijo de cabra.

Salada de Broto de Feijão ⬅

Aprenda a fazer esta versão de salada com broto de feijão que leva um toque especial de maçã verde e nozes.

Este prato tem um toque de pimenta-do-reino e pimenta dedo-de-moça. Queijo de cabra, amêndoas e vinagre balsâmico garantem sabor especial à salada.

A convite do EstrelasBela Gil ensinou a fazer salada com com dois tipos de verduras temperadas com abacate, mostarda Dijon e nozes moscadas.

De encher os olhos, esta salada refrescante é a opção perfeita para os dias de calor.

Nutritivo, o prato promete matar a sua fome com a combinação de trigo em grãos, ricota e tomates cereja.